Bagaimana sikap yang baik dalam melakukan pendaratan pada lompat tinggi?

Bagaimana sikap yang baik dalam melakukan pendaratan pada lompat tinggi?

Jawab:
Sikap yang baik dalam melakukan pendaratan pada lompat tinggi adalah sebagai berikut.

  1. Jika pendaratan terbuat dari matras, posisi jatuh adalah sisi bahu dan punggung terlebih dahulu.
  2. Jika pendaratan dilakukan di atas pasir, yang mendarat lebih dahulu adalah kaki. Ayun kaki kanan kemudian berguling ke depan, bertumpu pada pundak bahu kanan.


----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

0 Response to "Bagaimana sikap yang baik dalam melakukan pendaratan pada lompat tinggi?"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel