Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / PJOK / Soal

Jelaskan teknik saat memasuki garis finish pada lari jarak pendek!

Post a Comment
Jelaskan teknik saat memasuki garis finish pada lari jarak pendek!

Jawab:
Berikut teknik saat memasuki garis finish pada lari jarak pendek.

  1. Berlari terus dan tidak mengubah sikap lari.
  2. Posisi dada sedikit dicondongkan ke depan, kedua tangan diayunkan dari bawah ke belakang. Di negara Amerika umumnya disebut merobohkan diri atau the lunge.
  3. Posisi dada diputar menggunakan ayunan tangan ke depan atas hingga bahu sebelah sedikit maju ke depan.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

Post a Comment for "Jelaskan teknik saat memasuki garis finish pada lari jarak pendek!"