Uraikan mengenai gerak spesifik pukulan servis tinggi pada permainan bulu tangkis!
Uraikan mengenai gerak spesifik pukulan servis tinggi pada permainan bulu tangkis!
Jawab:
Servis tinggi banyak digunakan dalam permainan tunggal (single). Kamu dapat melakukannya dengan langkah-langkah sebagai berikut.
- Berdiri dengan nyaman, sebagian besar berat badan berada di kaki belakang.
- Rentangkan lengan kiri ke depan dan jatuhkan bola tepat sebelum mengayunkan raket ke muka. Putarlah bahu dan pinggul pada saat berat badan berpindah dari kaki depan. Pergelangan tangan dan lengan bawah harus berputar pada saat bola disentuh raket. Bola tidak didorong, tetapi dipukul.
- Gerakan akhir servis harus tinggi dan usahakan tangan kanan melampaui bahu kiri, jangan mengangkat atau menggeser kaki sampai saat bola dipukul dan arahkan bola tinggi dan jauh
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Uraikan mengenai gerak spesifik pukulan servis tinggi pada permainan bulu tangkis!"