Apa tujuan pemanasan dalam senam irama
Apa tujuan pemanasan dalam senam irama?
Jawab:
Hal terpenting pada akhir latihan senam irama adalah perlunya untuk tetap bergerak agar darah dapat dipompakan dari sekitar kaki menuju pusat sistem peredaran darah. Jika tidak dilakukan bisa menyebabkan pusing atau sedikit sakit kepala, bahkan bisa pingsan.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Post a Comment for "Apa tujuan pemanasan dalam senam irama"