Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / Penjasorkes / Soal

Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya punggung saat melakukan fase mendorong

Post a Comment

Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya punggung saat melakukan fase mendorong!

Jawab:

Gerakan ini dilakukan dengan lengan bawah mengadakan pendorongan secara kuat sampai telapak tangan mendekati paha.

Gerakan ini dilakukan setelah gerakan tangan akan berakhir. Setelah gerakan push berakhir dilakukan gerakan recovery.

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

Post a Comment for "Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya punggung saat melakukan fase mendorong"