Latihan berikut yang berfungsi untuk melatih otot tungkai adalah

Latihan berikut yang berfungsi untuk melatih otot tungkai adalah ....

    A.   melambungkan dan menangkap bola

    B.    berdiri dengan satu kaki jinjit

    C.    squat thrust

    D.   side jump

    E.    shuttle run

Pembahasan:

Latihan yang berfungsi untuk melatih otot tungkai adalah side jump.

Jawaban: D

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat

Jangan lupa komentar & sarannya

Email: nanangnurulhidayat@gmail.com

Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁

Share :