Perhatikan bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani berikut! 1) Pilates 2) Lari zig-zag
Perhatikan bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani berikut!
1) Pilates
2) Lari zig-zag
3) Menangkap bola
4) Yoga
5) Berjalan di atas garis
Latihan yang digunakan untuk melatih kelentukan ditunjukkan pada nomor ....
A. 1) dan 4)
B. 2) dan 3)
C. 2) dan 5)
D. 3) dan 4)
E. 4) dan 5)
Pembahasan:
Latihan yang digunakan untuk melatih kelentukan ditunjukkan pada nomor:
1) Pilates
4) Yoga
Jawaban: A
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Perhatikan bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani berikut! 1) Pilates 2) Lari zig-zag"