Apa manfaat apabila kita menjaga kebugaran tubuh atau fisik kita
Apa manfaat apabila kita menjaga kebugaran tubuh atau fisik kita?
Jawab:
Apabila kita dapat menjaga kebugaran tubuh akan mencegah terjadinya berbagai penyakit dalam tubuh kita karena tubuh yang bugar akan mengembangkan kapasitas tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit tertentu.
Namun, ada hal yang paling penting yaitu kebugaran tubuh kita dapat menunda proses penuaan, karena tubuh yang sehat adalah rumah bagi pikiran yang sehat, sehingga terhindar dari penyakit mental.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Apa manfaat apabila kita menjaga kebugaran tubuh atau fisik kita"