Bagaimana jika seseorang tidak melakukan aktivitas fisik secara rutin
Bagaimana jika seseorang tidak melakukan aktivitas fisik secara rutin?
Jawab:
Apabila seseorang tidak melakukan aktivitas fisik secara rutin, ia tidak akan memiliki kebugaran jasmani, dan badan menjadi terasa lemas serta tidak bersemangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Selain itu, dapat dengan mudah terserang penyakit, kurang merasakan kebahagiaan dalam hidup, dan mudah stres.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimana jika seseorang tidak melakukan aktivitas fisik secara rutin"