Bagaimana posisi tubuh pada saat melakukan latihan gerakan lengan
Bagaimana posisi tubuh pada saat melakukan latihan gerakan lengan?
Jawab:
Posisikan tubuh dalam kondisi bungkuk dan ada di atas permukaan air dengan kedua tangan sejajar dengan bahu lurus ke depan. Pastikan saat melakukan langkah ini, rapatkan seluruh jari-jari tangan.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimana posisi tubuh pada saat melakukan latihan gerakan lengan"