Bagaimana teknik pengambilan napas pada renang gaya punggung
Bagaimana teknik pengambilan napas pada renang gaya punggung?
Jawab:
Pengambilan napas tidak terlalu sulit pada renang gaya punggung karena wajah tidak masuk ke dalam air. Namun, percikan air sering mengganggu dalam bernapas karena bisa masuk ke hidung.
Oleh karena itu, sebaiknya pengambilan napas dilakukan melalui mulut dan hidung pada saat kedua lengan berada di dalam air, yaitu pada saat kedua lengan dalam posisi horizontal (lengan yang satu masuk dan lengan yang lain keluar).
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimana teknik pengambilan napas pada renang gaya punggung"