Faktor apa saja yang perlu diperhatikan saat menyusun program kebugaran jasmani
Faktor apa saja yang perlu diperhatikan saat menyusun program kebugaran jasmani?
Jawab:
Faktor yang perlu diperhatikan saat menyusun program kebugaran jasmani yaitu sebagai berikut.
a. Intensitas pelatihan
b. Lamanya pelatihan
c. Frekuensi pelatihan
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Faktor apa saja yang perlu diperhatikan saat menyusun program kebugaran jasmani"