Apakah yang dimaksud gerakan rotasi tangan versi Kanada dalam renang gaya dada
Apakah yang dimaksud gerakan rotasi tangan versi Kanada dalam renang gaya dada?
Jawab:
Versi ini berkembang dari versi Eropa Timur, sehingga beberapa fase yang dilakukan pada fase Eropa Timur juga dilakukan pada fase Kanada.
Fase istirahat dan fase membuka ke luar tetap sama, dan perbedaannya terletak pada fase mendorong, yaitu fase menutup ke dalam (inward sweep) dilakukan setelah berakhirnya fase membuka ke luar dilanjutkan dengan melakukan sapuan atau ayunan ke dalam.
Agar diperhatikan pada saat melakukan sapuan ke dalam posisi telapak tangan dengan air membentuk sudut antara 30°–45° atau rata-rata 40°.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Apakah yang dimaksud gerakan rotasi tangan versi Kanada dalam renang gaya dada"